お役立ちコラム

【もはやスーパーフード!?】便秘解消・肥満防止・ダイエット…こんにゃくって実はすごい

こんにゃくはダイエット食品の代名詞

ストップ

【止まらないしゃっくり】突然のしゃっくり、あなたならどうする?

しゃっくりが出るそもそもの理由しゃっくりって止まらなくなると厄介ですよね。すぐ止まればいいのですが、なかなか止まらないと本当に厄介です。周

【きのう何食べた?最終回】鶏のから揚げは実は健康・ダイエット・美容食!?

ついに最終回を迎えた「きのう何食べた?」6月28日の放送で、ついに深夜ドラマ「きのう何食べた?」が最終回を迎えました。ゲイカップルのお話で

スマホ・パソコン・タブレット・読書…ストレートネックを防ぐためには?

日本人の約9割もの人が「ストレートネック」今や、スマホは普及してほとんどの方がスマホを使っていると言っても過言ではありませんよね。スマホの

【あれ、何だったっけ…】物忘れと生活習慣の関係性

物忘れは

実は虫歯より多い!?日本人の7割がかかっている「歯周病」

実は日本人の中で一番多い病気「歯周病」定期的に歯医者さん行っていますか?苦手な人も多いと良く聞きます。実は、お口のお悩みや歯についての病気

【お弁当】食中毒に気を付けて!梅雨・夏の雑菌繁殖を防ぐ方法

菌の繁殖でお弁当が悪くなりやすい季節…毎日暑く、湿度も高い日が続いていますね。最近、帰宅すると除湿乾燥機が満水になって止まっていることが多く、参ってしまいます。

コーヒーや紅茶は危険!?カフェインレスでゆっくりできるのはココアやハーブティーが良い理由とは?

美味しいのでつい飲んでしまうコーヒー起床した後や食後、お仕事の合間に飲むことも多いコーヒー。好き嫌いは置いといて、ブラックだけではなく牛乳

【今年もやってきた】梅雨入り!2019年は例年通り?

九州南部地方は梅雨入りしました5月31日、九州南部地方が梅雨入りしました!沖縄や奄美地方は5月中旬頃に梅雨入りしましたね。今年は昨年に比べ

【キリンの雑学】ドラマ・インハンドで気になったキリンの睡眠時間

キリンの睡眠時間って短いドラマ・インハンドが面白くて欠かさず見ています。放送時間は不在なことが多いため、録画か見逃し配信でその日に見てしまいます。

日焼け対策

暑い!まだ5月なのに!猛暑を乗り切る対策と気を付けること

5月とは思えない猛暑5月下旬に差し掛かり、もうすぐ6月。梅雨がやってくるな~と思う時期ですが、そんなことより暑すぎやしませんか?数年前、い

パン屋のパンはなぜ裸?コンビニのパンはなぜ袋入り?

パンって選ぶの楽しいですよね突然ですが、パンは好きですか?もしくは、パン屋さんは好きですか?最近はおしゃれなパン屋さんが多いですよね~。パ

キャラメルとピーナッツの関係性・キャラメルコーンになぜピーナッツが入っているのか?

昔からあるお菓子の1つ、某お菓子メーカーより販売されている「キャラメルコーン」。たまに食べたくなるんですが、その「たまに」がつい先日やってきました。会社帰りに立ち寄ったスーパーで見つけてしまい、疲れてるし…というのを言い訳に、つい買い物カゴの

今日は何の日?ヨーグルトの日!健康の味方・ヨーグルトのメリットと効果を大解剖

5月15日は「ヨーグルトの日」以前のコラムでもヨーグルトについて少し書きましたが、今日はなんとヨーグルトの日。

カップ麺の秘密…待ち時間3分には意外な理由があった!?

毎月13日は麺の日前回のサッポロ一番みそラーメンネタに続きたかったわけではないのですが、今日は何の日かな~と調べてみたらなんと「麺の日」でした。

【きのう何食べた?】レシピ通り作ってみたら超美味しかった【サッポロ一番みそラーメン】

先週の「きのう何食べた?」を今更見ました「きのう何食べた?」というドラマをご存知ですか?

【連休明けに要注意】五月病は他人事ではない!?大型連休後の心身には気を付けろ【ゴールデンウィーク】

令和になりましたね。平成も終わり、

【女性の味方】プルーンの驚くべき効果いろいろ

コンビニやスーパー、ドラッグストアなどでも多く売られているプルーン。主にドライプルーンが多いですね。

汗拭く

1年で一番臭いのは「春の汗」!汗臭さを防ぐ方法

春が一番臭う!?

善玉菌の代表の1つ!今日は乳酸菌の日

4月23日は乳酸菌の日毎月23日は「乳酸菌の日」。23の語呂合わせ